jak przyspieszyć okres

Zdjęcie kobiety u ginekologa / Shutterstock

Brak okresu nie zawsze musi oznaczać ciążę. W wielu sytuacjach spóźniająca się miesiączka może mieć inne przyczyny. Nieprawidłowy poziom hormonów, stres, nieodpowiednia dieta czy przebyty poród mogą spowodować, że miesiączka zniknie na wiele miesięcy.

Jeśli mamy pewność, że przyczyną braku miesiączki nie jest ciąża, to w łatwy sposób możemy sprawić, że sytuacja wróci do normy. Jak uregulować okres? Wystarczy zmienić styl swojego życia, jeść zdrowiej, uprawiać więcej sportów i nawadniać organizm.

Jeśli natomiast w twoim życiu zbliża się ważne wydarzenie, to w łatwy sposób możesz przesunąć miesiączkę. Poproś o poradę swojego ginekologa lub pij naturalne zioła na bazie krwawnika i imbiru. Do lekarza zgłoś się także wtedy, gdy na twojej twarzy pojawia się trądzik przed okresem lub gdy towarzyszą ci silne bóle brzucha, a krwawienie się nie pojawia.

Powiązane Tematy

Tematy

Zobacz wszystkie