Jej Świat - najlepsze strony kobiet Jej Świat - najlepsze strony kobiet

Psychologia

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

Kulinarni pomocnicy w walce ze stresem

11.03.2010 09:27

Zwykle podczas stresującego dnia w pracy sięgamy po batonika, chipsy lub paluszki, by tym sposobem osiągnąć złudne poczucie uspokojenia. Jednak wbrew pozorom takie podjadanie wcale nie likwiduje stresu, a jedynie dostarcza nam zbędnych kalorii i tłuszczu. Jakie produkty jeść, aby zmniejszyć uczucie stresu i zdenerwowania? czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Problem z alkoholem? Zrób test CAGE

Problem z alkoholem? Zrób test CAGE

10.03.2010 16:32

Kwestionariusz AUDIT jest najpopularniejszym i najbardziej zalecanym testem oceniającym  kwestię spożywania alkoholu. W sytuacji gdy jesteśmy jednak ograniczeni czasowo i nie mamy 15-minut na wypełnienie  kwestionariusza AUDIT możemy posłużyć się bardzo prostym testem CAGE.  czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Poród naturalny - czy to musi tak boleć?

Poród naturalny - czy to musi tak boleć?

10.03.2010 15:17

Poród jest nie tylko pięknym przeżyciem - jest też zazwyczaj bardzo bolesny dla kobiety. Niestety, nadal pokutuje u nas przekonanie, że skoro to proces naturalny i boli, to znaczy że ma boleć. Nie daj się na to nabrać. Nowoczesna medycyna ma kilka możliwości, dzięki którym dzień przyjścia na świat twojego dziecka nie będzie... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Jaki sposób poszukiwania pracy wybierasz?

Jaki sposób poszukiwania pracy wybierasz?

10.03.2010 15:17

* przez internet * ogłoszenia w prasie * bezpośrednio u pracodawcy * poprzez znajomości * wszystkie ww metody jednocześnie * inne (jakie?) czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Zegar ścienny owieczka Belinda

Zegar ścienny owieczka Belinda

10.03.2010 09:07

Zastanawiałaś się kiedykolwiek ile jesteś w stanie maksymalnie zapłacić za zegar ścienny do pokoju swojego dziecka? Myślę, że raczej nie. Mnie do tej refleksji skłonił zegar Legnomagia, który przedstawia słodką owieczkę należącą do serii Belinda, który kosztuje... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko

6 strategii radzenia sobie z trudnymi decyzjami

09.03.2010 16:17

Trudne decyzje dla każdego z nas oznaczają co innego, nie zmienia to jednak faktu, że każdy z nas nie raz i nie dwa w życiu staje przed trudnym wyborem. Jak zdecydować co dla nas lepsze? Jak poradzić sobie z podejmowaniem decyzji? Strategii jest wiele i choć z reguły stosujemy od jednej do trzech (w zależności od rodzaju i kalibru... czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche

Pierwsza pomoc - zadławienie

09.03.2010 15:02

Czy wiesz co zrobić w przypadku zadławienia? Niewiele osób wie, że nieudzielenie pomocy lub niewłaściwe jej przeprowadzenie może doprowadzić do kalectwa osoby dławiącej się. Objerzyj szczegółowe instukcje jak prawidlowo pomóc dziecku, kiedy się zadławi. czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Dlaczego warto robić badania prenatalne?

Dlaczego warto robić badania prenatalne?

09.03.2010 13:02

W ciąży zdarzyć się może, że lekarz ginekolog chce wysłać przyszłą mamę na badania prenatalne. Bardzo często reakcją na taką informację jest stwierdzenie "nie pójdę, to niebezpieczne", albo "nie chcę wiedzieć jeśli dziecko jest chore, przecież i tak nie mogłabym usunąć ciąży". Niestety, wokół... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Kinezjologia - wypracuj nowe połączenia neuronalne

Kinezjologia - wypracuj nowe połączenia neuronalne

09.03.2010 09:22

Kinezjologia to w dużym skrócie nauka o ruchu ciała ludzkiego i wpływie ruchu na polepszanie pracy mózgu. Twórcą metody jest dr Paul Dennison i choć głównie ćwiczenia z zakresu kinezjologii stosuje się wobec dzieci nic nie stoi na przeszkodzie, abyśmy w późniejszych latach również zadbali nieco o nasz mózg. czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Jaki jest Twój styl życia?

Jaki jest Twój styl życia?

08.03.2010 21:12

* Z powodzeniem dbam o zdrowy styl życia * Nie jest źle, ale mogłabym jeszcze sporo polepszyć * Prowadzę zdecydowanie niezdrowy tryb życia, ale zamierzam to zmienić czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Święto Kobiet nadal aktualne?

Święto Kobiet nadal aktualne?

08.03.2010 15:17

* nie obchodzę go, bo nie lubię * to miłe otrzymywać drobiazgi, nawet z okazji takiego święta * jest mi to obojętne czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Wracamy z dzieckiem do domu... a tam pies

Wracamy z dzieckiem do domu... a tam pies

08.03.2010 13:02

Właśnie urodziłąś swojego długo wyczekiwanego maluszka i już za chwilę wrócisz z nim do domu. Macie jednak ukochanego psa, który niekoniecznie potrafi się spokojnie zachować i obawiasz się, czy nie spróbuje wskakiwać na dziecko i wylizywać mu buźkę. W jaki sposób zorganizować pierwsze spotkanie noworodka i kudłatego... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Kąpiel lipowo-rumiankowa – przepis na aromaterapię i regenerację w wannie

Kąpiel lipowo-rumiankowa – przepis na aromaterapię i regenerację w wannie

08.03.2010 12:02

Jeśli lubcie aromatyczne, ziołowe kąpiele, których zapach unosi się w łazience i działa leczniczo jak inhalacja, a intensywny napar działa dobroczynnie na skórę, powinnyście spróbować opisanej niżej propozycji. czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Powitaj wiosnę ze zdrowiem i energią

Powitaj wiosnę ze zdrowiem i energią

08.03.2010 09:37

Robi się coraz cieplej, śnieg topnieje, świeci słońce i jest o wiele weselej. To pierwsze oznaki wiosny! Mimo że do jej kalendarzowego rozpoczęcia zostało jeszcze trochę czasu, warto już teraz pomyśleć o przygotowaniach do cieplejszych dni. czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko

Z bólem brzucha do psychologa

07.03.2010 19:37

Zdarza się, żę bóle brzucha towarzyszą pacjentowi każdego dnia, nasilając się w sytuacjach stresowych. Jeśli mimo wielu badań nie udaje się stwierdzić organicznej przyczyny, wówczas warto skonsultować się z lekarzem psychiatrą lub psychologiem. Problem może mieć bowiem podłoże psychosomatyczne. Dzieje się tak wówczas, kiedy... czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche

Dziecko na basenie - wiesz już o tym wszystko?

07.03.2010 16:27

Dobrym pomysłem na spędzenie ciekawie wolnego dnia jest wybranie się z dzieckiem na basen. Można iść na zajęcia zorganizowane, ale i samodzielnie np. wspólnie ze znajomymi. Pluskanie się, wspaniała zabawa dla wszystkich i aktywnie spędzony czas - to gwarantuje basen. Zanim jednak się tam wybierzesz, warto wiedzieć co nieco o tym.... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Podstępny efekt kontrastu

Podstępny efekt kontrastu

07.03.2010 15:57

To, że wszystko zależy od punktu siedzenia w miarę jako społeczeństwo akceptujemy, ale jak mówię że wszystko jest relatywne, to mnie wyzywają od postmodernistów. Jak jednak nie wierzyć w relatywizm jeśli mamy coś takiego jak efekt kontrastu? Czym jest efekt kontrastu? Otóż jest to prosta zasada mówiąca o tym, że oceniamy daną... czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Zapłodnienie - tak zaczyna się życie twojego dziecka

Zapłodnienie - tak zaczyna się życie twojego dziecka

07.03.2010 13:12

Kiedy zmęczeni leżycie obok siebie i odpoczywacie po igraszkach miłosnych, plemniki rozpoczynają właśnie wyścig w kierunku jajowodu. Mają do pokonania bardzo długą, kilkunastocentymetrową drogę, pełną niebezpieczeństw. Jeśli kochaliście się w okresie płodnym, twój organizm pomoże im dotrzeć do celu. Zostaniecie rodzicami. czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Dlaczego trudniej zajść w ciążę po trzydziestce?

Dlaczego trudniej zajść w ciążę po trzydziestce?

07.03.2010 09:07

Naukowcy odkryli, dlaczego kobietom po 30 roku życia trudniej zajść w ciążę – powodem jest fakt wykorzystania przez nie w 90% „rezerw jajnika”. Choć mając 30 czy 40 lat panie mogą dalej przechodzić owulację, to komórki jajowe, uwalniane z jajnika, mogły się skurczyć prawie do zera. czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Uzależniające kobiece ciało

Uzależniające kobiece ciało

06.03.2010 23:47

Czy widok kobiecego ciała może uzależniać? Niektóre badania dowodzą, że określone kształty kobiecej sylwetki działają na mózg mężczyzny jak narkotyk. czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Kryzys przyczyną bruksizmu

Kryzys przyczyną bruksizmu

06.03.2010 19:17

Najlepszą metodą na stres jest wyspanie się. Ale nie zawsze. W czasach recesji i kryzysu brytyjscy dentyści odnotowali, że coraz więcej pacjentów gabinetów dentystycznych cierpi na bruksizm. Z nerwów podczas snu zgrzytają zębami, ścierają je, a od mocnego zaciskania szczęk podczas snu budzą się rano z bólem głowy. czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...

Kiedy silna wola przegrywa z potrzebą jedzenia...

06.03.2010 18:07

Dieta, fitness, zmiana trybu życia, noworoczne postanowienie - to niektóre z metod na zrzucenie zbędnych kilogramów po zimie. W odchudzaniu ważną rolę pełni też sama motywacja. Mimo to, wiele osób nie potrafi pohamować się przed słodką lub tłustą przekąską, nawet po spożyciu pełnowartościowego posiłku. Co wpływa na tak... czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche

Koń terapeutą

06.03.2010 15:42

To jedna z metody rehabilitacji osób niepełnosprawnych. Terapeutą głównie jest tutaj koń. Jej działanie ma na celu przywracanie zdrowia przy pomocy konia i jazdy konnej, osób ze stwierdzoną niepełnosprawnością np. upośledzonych umysłowo, z deficytami rozwojowymi, niedostosowanych społecznie, z deficytami w sferze psychicznej i... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Rozstępy: czy da się ich uniknąć...?

Rozstępy: czy da się ich uniknąć...?

06.03.2010 13:07

Wbrew powszechnej opinii, rozstępy w ciąży nie wynikają tylko z rozciągania się skóry. Jest to oczywiście istotny czynnik, ale w dużej mierze za ich powstawanie odpowiada zaburzona gospodarka hormonalna i zwiększone wydzielanie dwóch hormonów: kortyzolu i estrogenów. Na to niestety nie mamy większego wpływu. Możemy natomiast... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Ludzkie zachowanie można łatwo przewidzieć

Ludzkie zachowanie można łatwo przewidzieć

06.03.2010 01:22

Prawie 93 proc. ludzkich zachowań jest do przewidzenia – wynika z badań profesora Albert-László Barabasiego. Ludzkie zachowania można określić za pomocą regularnych wzorów. czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche

Masturbacja a potencja

05.03.2010 18:02

Czy masturbacja może wpływać na potencję mężczyzny? Na to pytanie odpowiada urolog Tomasz Borkowski. czytaj więcej

  1. Seks
  2. Zdrowie
  3. Psychologia
  4. Jej Psyche
Dlaczego dziecko symuluje chorobę?

Dlaczego dziecko symuluje chorobę?

05.03.2010 14:12

"Paluszek i główka to szkolna wymówka" - mawiały nasze babki. To powiedzenie pozostaje aktualne od całych dziesięcioleci - prędzej czy później każde dziecko przybiegnie z informacją że boli je kolanko, brzuszek, gardło... choć wcale tak nie jest. Dlaczego dzieci symulują dolegliwości zdrowotne? Jak odróżnić, czy... czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko
Wpływ kawy na płodność

Wpływ kawy na płodność

05.03.2010 09:22

Nie zawsze jesteśmy świadomi szkodliwości niektórych pokarmów. Jednym z przykładów jest kawa, która podobno ma sporo negatywnego wpływu na zdrowie człowieka. czytaj więcej

  1. Psychologia
  2. Rodzina
  3. Jej Dziecko

Skonfederowane blogi kobiece - sieć blogów dla kobiet oraz platforma niezależnych autorek

dowiedz się więcej

A może newsletter do kawy?

Ranking blogów

  1. 1.
    Jej Psyche

    53 wpisy w tyg. / 661 razem

    ocena: 5

  2. 2.
    Jej Dziecko

    68 wpisów w tyg. / 968 razem

    ocena: 5

  3. 3.
    Jej Zdrowie

    86 wpisów w tyg. / 1082 razem

    ocena: 5

  1. 1.
    Jej Dziecko

    0 komentarzy w tyg. / 2 razem

  2. 2.
    Jej Moda

    0 komentarzy w tyg. / 0 razem

  3. 3.
    Jej Uroda

    0 komentarzy w tyg. / 0 razem

  4. 4.
    Jej Gadżety

    0 komentarzy w tyg. / 0 razem

  5. 5.
    Jej Kuchnia

    0 komentarzy w tyg. / 0 razem

Zobacz wszystkie serwisy

Najaktywniejsi blogerzy

Wpisy: 7dni Razem
Jej Zdrowie 21 1082
Jej Gadżety 21 1334
Jej Uroda 20 1060
Jej Kuchnia 17 532
Jej Dziecko 16 968
Jej Psyche 13 661
Jej Moda 5 660

Zobacz wszystkie serwisy

Najnowsze blogi

  1. Jej Kuchnia

    Jej Kuchnia

    blog dla wielbicielek dobrej kuchni, zapachu pieprzu i wanilii. Dla wszystkich kobiet, które nie boją się...

    532 wpisy | 0 komentarzy

    ocena: 5

  2. Jej Gadżety

    Jej Gadżety

    kobiecy blog o technologiach, gadżetach, akcesoriach oraz wynalazkach, które w życiu pomagają lub czynią je przyjemniejszym.

    1334 wpisy | 0 komentarzy

    ocena: 0

  3. Jej Uroda

    Jej Uroda

    blog poświęcony nowościom kosmetycznym, trendom we fryzurach, makijażu, pielęgnacji ciała. Na stronie można...

    1060 wpisów | 0 komentarzy

    ocena: 0

Najlepsi z najlepszych