Jak ugotować pierwszą zupkę dla niemowląt?

Kiedy twój maluszek skończy 4 miesiące możesz wzbogacić jego menu o pierwszą zupkę. Odnosi się to do dzieci, które są karmione sztucznym mlekiem. Dzieci karmione piersią mogą pozostawać wyłącznie na mleku matki do 6 miesiąca. Jak przyrządzić pierwszą zupkę dla niemowlaka?

Składniki:

  • ½ marchewki średniej wielkości,
  • ½ ziemniaka średniej wielkości,
  • 1 łyżeczka oliwy,
  • 100 g wody.

Sposób przyrządzenia

Dokładnie umyj wszystkie warzywa, obierz je i jeszcze raz opłucz. Pokrój ziemniaka i marchewkę w drobną kostkę. Wodę zagotuj. Na wrzątek wrzuć pokrojone warzywa i gotuj je pod przykryciem na wolnym ogniu przez około pół godziny. Następnie wyjmij warzywa i je zmiksuj lub przetrzyj przez sitko. Połącz zmiksowaną papkę warzywną z wywarem. Mieszając doprowadź całość do zagotowania. Na koniec dodaj oliwę i wymieszaj. Zupka marchwkowo-zeminiakowa gotowa!

Zobacz również: Produkty, które powinny być zawsze na talerzu razem

Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Rodzina:

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej Które wino jest najzdrowsze? Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe! Pozycje podczas snu, które cię uzdrowią Zamień kawę na pyszny napój energetyczny! Zielony groszek w diecie dziecka 4 sekrety niemowlęcego snu Rozwój motoryczny i zabawa w jednym Dorosłe dzieci alkoholików Jak wzmocnić więź z córką? Czy karmiącej mamie wolno się odchudzać? Jak wybrać plecak szkolny? Bezpieczna antykoncepcja dla karmiących mam Wybierz wygodne i stylowe buciki dla dziecka! Jak znaleźć najlepszą nianię? Co wiesz o wpływie słodyczy na organizm dziecka? Zalety i wady związku z kolegą z pracy Dzień Dziecka z Tematem Rzeka i Mamaville Rozpoznawanie autyzmu u dzieci Twoje dziecko nie musi bać się dentysty! Nowość - "Wakacje na medal" od Wydawnictwa Skrzat Probiotyki przy antybiotyku dla wcześniaków 5 najważniejszych etapów małżeństwa Jak bezpiecznie spędzić czas z dzieckiem na plaży?