Jak miłość wpływa na zdrowie?

10. Miłość dla zdrowiaDwójka zakochanych w sobie ludzi może sobie nawet nie zdawać sprawy z niezwykle korzystnego wpływu ich wzajemnych uczuć do siebie na stan fizyczny i psychiczny ich organizmu. Dowiedz się, jak ogromny wpływ na zdrowie i wygląd ma miłość.
Zdjęcie pary / Shutterstock

10. Miłość dla zdrowia
Dwójka zakochanych w sobie ludzi może sobie nawet nie zdawać sprawy z niezwykle korzystnego wpływu ich wzajemnych uczuć do siebie na stan fizyczny i psychiczny ich organizmu. Dowiedz się, jak ogromny wpływ na zdrowie i wygląd ma miłość.

9. Miłość zwiększa odporność na stresWydzielane w organizmie zakochanego człowieka hormony szczęścia – endorfiny – mają wpływ na poprawę samopoczucia, a także zwiększają odporność na stres. Dzięki temu jesteśmy bardziej zrelaksowani i pozytywniej patrzymy na świat.
Zdjęcie autorstwa Alexandre Dulaunoy / CC BY

9. Miłość zwiększa odporność na stres
Wydzielane w organizmie zakochanego człowieka hormony szczęścia – endorfiny – mają wpływ na poprawę samopoczucia, a także zwiększają odporność na stres. Dzięki temu jesteśmy bardziej zrelaksowani i pozytywniej patrzymy na świat.

8. Miłość może uśmierzyć bólW trakcie badań progu bólu, prowadzonych na grupie zakochanych osób, zaobserwowano u nich zmniejszenie natężenia odczuwalnego przez nich dyskomfortu związanego z bólem w momencie, gdy zostało im pokazane zdjęcie ukochanej osoby.
Zdjęcie autorstwa Gareth Williams / CC BY

8. Miłość może uśmierzyć ból
W trakcie badań progu bólu, prowadzonych na grupie zakochanych osób, zaobserwowano u nich zmniejszenie natężenia odczuwalnego przez nich dyskomfortu związanego z bólem w momencie, gdy zostało im pokazane zdjęcie ukochanej osoby.

7. Miłość chroni twoje sercePozytywne emocje towarzyszące miłości mogą mieć bardzo korzystny wpływ na twoje serce. Badania statystyczne dowodzą, że kobiety znajdujące się w szczęśliwym związku są mniej narażone na choroby ze strony układu sercowo-naczyniowego.
Zdjęcie autorstwa Kelley Boone / CC BY

7. Miłość chroni twoje serce
Pozytywne emocje towarzyszące miłości mogą mieć bardzo korzystny wpływ na twoje serce. Badania statystyczne dowodzą, że kobiety znajdujące się w szczęśliwym związku są mniej narażone na choroby ze strony układu sercowo-naczyniowego.

6. Miłość sprawia, że jesteś mądrzejszyUdane życie erotyczne stymuluje prawą półkulę mózgu, która jest odpowiedzialna za twoją wyobraźnię i zdolność wizualizacji. Na tej podstawie można stwierdzić, że miłość poprzez stymulację pracy mózgu zwiększa również kreatywność i twórczość.
Zdjęcie autorstwa zeradodich / CC BY

6. Miłość sprawia, że jesteś mądrzejszy
Udane życie erotyczne stymuluje prawą półkulę mózgu, która jest odpowiedzialna za twoją wyobraźnię i zdolność wizualizacji. Na tej podstawie można stwierdzić, że miłość poprzez stymulację pracy mózgu zwiększa również kreatywność i twórczość.

5. Miłość może wspomóc walkę z rakiemNa podstawie badań klinicznych, prowadzonych na kobietach chorujących na raka jajnika, wiadomo, że u pań szczęśliwie zakochanych w swoim partnerze obserwuje się większą aktywność naturalnego systemu obronnego organizmu w postaci krwinek białych, a tym samym większe szanse na pokonanie choroby.
Zdjęcie autorstwa louiscrusoe / CC BY

5. Miłość może wspomóc walkę z rakiem
Na podstawie badań klinicznych, prowadzonych na kobietach chorujących na raka jajnika, wiadomo, że u pań szczęśliwie zakochanych w swoim partnerze obserwuje się większą aktywność naturalnego systemu obronnego organizmu w postaci krwinek białych, a tym samym większe szanse na pokonanie choroby.

Zobacz również: Sprawdzone sposoby na szybkie spalanie kalorii

4. Miłość poprawia ceręPewnie nie raz zauważyłaś, że cera zakochanej koleżanki promienieje blaskiem. Dzieje się tak, ponieważ intensywne doznania towarzyszące zakochaniu powodują wzrost poziomu hormonów szczęścia w organizmie. To z kolei stymuluje pracę układu krążenia krwi, a tym samym zwiększa przepływ składników odżywczych oraz tlenu do skóry.
Zdjęcie autorstwa tommerton2010 / CC BY

4. Miłość poprawia cerę
Pewnie nie raz zauważyłaś, że cera zakochanej koleżanki promienieje blaskiem. Dzieje się tak, ponieważ intensywne doznania towarzyszące zakochaniu powodują wzrost poziomu hormonów szczęścia w organizmie. To z kolei stymuluje pracę układu krążenia krwi, a tym samym zwiększa przepływ składników odżywczych oraz tlenu do skóry.

3. Miłość obniża ciśnienie krwiOsoby dzielące szczęśliwe życie ze swoją drugą połówką, które mają regularny kontakt fizyczny z partnerem (pocałunki, przytulanie, seks), posiadają zdecydowanie niższe ciśnienie krwi. Ma to również wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca.
Zdjęcie autorstwa Quinn Dombrowski / CC BY

3. Miłość obniża ciśnienie krwi
Osoby dzielące szczęśliwe życie ze swoją drugą połówką, które mają regularny kontakt fizyczny z partnerem (pocałunki, przytulanie, seks), posiadają zdecydowanie niższe ciśnienie krwi. Ma to również wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób serca.

2. Miłość zmniejsza ryzyko chorób psychicznychOsoby samotne są podatne na wystąpienie stanów depresyjnych czy podjęcie próby samobójczej. Sytuacja zupełnie inaczej przedstawia się w przypadku osób będących w szczęśliwym związku, które zazwyczaj mogą się cieszyć dobrym zdrowiem psychicznym.
Zdjęcie autorstwa Deiby / CC BY

2. Miłość zmniejsza ryzyko chorób psychicznych
Osoby samotne są podatne na wystąpienie stanów depresyjnych czy podjęcie próby samobójczej. Sytuacja zupełnie inaczej przedstawia się w przypadku osób będących w szczęśliwym związku, które zazwyczaj mogą się cieszyć dobrym zdrowiem psychicznym.

1. Miłość wydłuża życieW sytuacji, gdy jesteśmy kochani i równie mocno kogoś kochamy, mamy szansę na wydłużenie swojego życia. Potwierdzają to badania naukowe. Chodzi tu nie tylko o zwiększenie odporności organizmu na stres i związane z nim skutki, ale również o wsparcie emocjonalne ze strony drugiej połówki. Poza tym, kochająca nas osoba często mobilizuje nas do rezygnacji ze szkodliwych nałogów, np. palenia papierosów czy picia alkoholu.
Zdjęcie autorstwa Ian MacKenzie / CC BY

1. Miłość wydłuża życie
W sytuacji, gdy jesteśmy kochani i równie mocno kogoś kochamy, mamy szansę na wydłużenie swojego życia. Potwierdzają to badania naukowe. Chodzi tu nie tylko o zwiększenie odporności organizmu na stres i związane z nim skutki, ale również o wsparcie emocjonalne ze strony drugiej połówki. Poza tym, kochająca nas osoba często mobilizuje nas do rezygnacji ze szkodliwych nałogów, np. palenia papierosów czy picia alkoholu.

Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Zdrowie:

"Pokonać raka" Medical Media Solutions 10 sposobów, którymi on wyraża uczucia Jak godzić życie zawodowe z prywatnym? Jak żyć, aby niczego nie żałować? Jak błyskawicznie wzmocnić swoją samoocenę? Jedzenie, po które warto sięgać, trenując Które owoce jagodowe są najzdrowsze? 10 sposobów na zdrowy biust 10 powodów, przez które jesteś ciągle zmęczona Poznaj przyczyny swojego zapominalstwa 10 sposobów na dłuższe życie 6 prostych sposobów na pozbycie się brodawek Czym przyprawiać potrawy zamiast soli? 10 sposobów na lepszą koncentrację Pozbądź się złych nawyków 10 porannych motywatorów do ćwiczeń 10 sposobów na podkręcenie twojego związku Sprawdź, czy twój związek będzie długo trwał 10 oznak, po których poznasz, że jest w tobie zakochany Co zrobić, aby mieć więcej energii? 8 sposobów na zmaksymalizowanie swojej motywacji Dlaczego warto jeść czosnek? Jedz imbir na zdrowie Wybierz masaż odpowiedni dla siebie